Alguns cuidados e hábitos são essenciais para a saúde dos olhos. Trouxemos algumas dicas para você seguir e sempre estar atento, já que o olho é uma das partes mais sensíveis do corpo.

Evite coçar os olhos

Muita gente tem o hábito de coçar os olhos, porém, isso é muito prejudicial para a saúde da visão, podendo resultar em diversos problemas oculares, como o descolamento da retina.

Usar óculos de sol

É necessário usar óculos de sol tanto em dias ensolarados como nos dias nublados, eles são importantes para proteger os olhos, mas, é extremamente importante verificar a qualidade desses óculos, pois se não forem bons, podem trazer ainda mais problemas.

Usar colírios sem orientação

Os colírios são como medicamentos, por isso, devem ser utilizados apenas quando você possui um pedido médico. É necessário obter orientações com profissionais da área.