Equilíbrio físico, orgânico e mental do nosso organismo. Essa combinação resulta na saúde plena.

Para fortalecer a saúde, diariamente precisamos nos atentar a fatores como uma alimentação saudável, período de descanso adequado, realização de atividades físicas, cuidados com a higiene pessoal, horas de lazer e diminuição do estresse.

Neste Dia Nacional da Saúde, ressaltamos a importância de realizar consultas médicas periódicas para checar se está tudo bem com o seu corpo e a sua mente.

Prevenir-se é sempre o melhor caminho. E que todos os dias sejam de muita saúde em sua vida.