
05/mar
Importancia de descansar os olhos
Quem trabalha durante muito tempo em frente ao computador corre sério riscos de desenvolver a Síndrome do Olho Seco ou Síndrome da Visão de Computador, mas que felizmente pode ser evitada com cuidados simples.
Olhos vermelhos, dor de cabeça e visão embaçada são alguns dos sintomas do problema, que ocorre devido à má lubrificação dos olhos, que acontece por conta do esforço da visão de perto quando o paciente trabalha por horas em frente ao computador, somado ao fato dos indivíduos piscarem menos.
Se você trabalha durante várias horas seguidas em frente ao computador, o ideal é que crie o hábito de fazer pausas rápidas de pelo menos cinco minutos a cada uma hora e meia de trabalho, para que seus olhos descansem após essas longas exposições às imagens estáticas do monitor. Assim, seus olhos podem focar em algo distante para estimular a musculatura dos olhos.
Para mais informações, entre em contato conosco. O Hospital de Olhos Limongi é um espaço destinado para a saúde ocular, e tudo foi pensado para oferecer o que há de melhor em atendimento, conforto e segurança.