Hoje em dia é muito comum nos depararmos com crianças com smartphones e tablets. Seja assistindo um desenho, jogando ou conversando com alguém via Facetime. Mas será que esse tempo todo exposto não causa algum mal a visão?


Pois saiba que sim! A luz azul-violeta causa a degeneração de uma área da retina chamada mácula, uma das principais causas da cegueira. Além disso, até mesmo a boa “luz azul”, pode desregular os padrões de sono e de humor, por conta da alta exposição.


Outro problema que essa alta exposição à luz do smartphone pode causar é a “vista cansada”, prejudicando a visão de perto por conta do esforço de ficar muito tempo lendo em uma tela com muita luz.


Por tanto é importante estabelecer regras de uso para que os pequenos não fiquem muito tempo utilizando o smartphone, para que não haja complicações nas visões deles.


Outra dica importante é sempre levar a criança para o oftalmologista para que seja feito o acompanhamento da visão.